こんなカラダは体幹で走れていない!? 青山剛のランニングナビ - スポーツナビDo

 4月のコラムでは「『体幹で走る』とはどういうことか?」を書きましたが、その反響が大きかったので、今月は逆に「どういった人が体幹で走れていないのか?」を分かりやすく解説していきます。

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